الهبات الساخنة: الأعراض والعلاج

تمر النساء بعمر ال٥٠ بتغيرات جسدية وهرمونية وتسمى هذه الفترة بسن اليأس. قد تكون بعض هذه الأعراض مزعجة كالاكتئاب، فكيف السبيل للتعامل معها؟

هل سمعت بمصطلح سن اليأس عند الرجال؟ قد يفاجئك هذا حيث يمر الرجال بتغيرات هرمونية وجسدية في مراحل متقدمة من عمرهم.

مرحلة ما قبل انقطاع الطمث هي الفترة التي تبدأ فيها المرأة بالشعور بأعراض تشبه سن اليأس، مثل الهبات الساخنة أو عدم انتظام الدورة الشهرية.