لماذا نشعر بالدوخة عند الوقوف بسرعة؟
قد نشعر أحياناً بالدوخة عند الوقوف فجأة، الدوخة هي مصطلح يصف مجموعة من الأحاسيس، كالوهن أو اختلال التوازن. فما هي أسبابها وطرق علاجها؟
قد نشعر أحياناً بالدوخة عند الوقوف فجأة، الدوخة هي مصطلح يصف مجموعة من الأحاسيس، كالوهن أو اختلال التوازن. فما هي أسبابها وطرق علاجها؟
هنالك علاقة مخفية بين تناول السكر والاتهابات المزمنة التي تصيب الجسم، حيث تشير الأبحاث إلى أن النظام الغذائي له تأثير كبير على الالتهابات
تعرف على ١٢ نوع من الأعشاب الطبيعية لمحاربة الأرق وتحسين النوم. واكتشف فوائدها وكيفية استخدامها بشكل صحيح وآمن.
نستعرض في هذا المقال أبرز العادات الخاطئة التي تسبب الإمساك، وكيف يمكن الوقاية منه، وما هي طرق العلاج المتبعة؟
كشفت دراسة علمية حديثة عن مشروب طبيعي يساعد على التخلص من الوزن الزائد. وأثبتت الدراسة فعالية هذا المشروب في فقدان 8 كيلوغرامات من الوزن.
أصبحت المحليات الصناعية المستخدمة ضمن نظامنا الغذائي منتشرةً بكثافة، وازدادت التساؤلات حولها وعن تأثيراتها في الصحة العامة.
احتلَّ العسل مكانة في رفوف الطب التقليدي حيث اشتهر منذ القدم بقدرته على تخفيف أعراض الأمراض المختلفة مثل السعال وأمراض الجهاز التنفسي.
تعاني المرأة الحامل أحيانا صعوبة في العثور على وضعية نوم مناسبة بالتزامن مع كبر حجم بطنها وشعورها بحرقان في المعدة وامتلاء المثانة.
يضفي السكر نكهة لذيذة لكن وراء حلاوته تكمن حكاية مُرّة فالإفراط في تناوله يسبب مخاطر صحية جسيمة كما توجد أنواع ضارة منه فما هي؟
يعاني البعض من اضطرابات في المعدة ولحسن الحظ أنه يوجد عدد من المشروبات التي تساعد على تحسين عملية الهضم فما هي؟
تستخدم مساحيق البروتين لزيادة مستوياته في الجسم من أجل نمو العضلات لذلك نقدم لك أفضل مساحيق البروتين التي تسهم في بناء جسم صحي مثالي
تلعب بعض الفيتامينات دورا هاماً في دعم صحة الجهاز الهضمي لذلك سنستعرض في هذا المقال العناصر الغذائية التي تساعد في تحسين عملية الهضم.