مقالات المؤلف

 10 أطعمة تعزز صحة القلب

يحتاج الاهتمام بصحة القلب إلى مجموعة من الإجراءات تتلخص في تغيير نمط الحياة واتباع حمية غذائية مفيدة تعتمد على تناول بعض الأطعمة، فما هي؟