صحة المرأة | موقع طبيب

يساعد شرب الماء في الصيف والأيام الحارة بالمحافظة على توازن الجسم

ما هي كمية الماء اليومية التي نحتاجها في الصيف؟

مواضيع صحية مميزة

سجلت احصائيات منظمة الصحة العالمية (WHO) ارتفاع في نسبة انتشار السمنة بين الأطفال والشباب عالمياً بحوالي أربعة أضعاف

السمنة: كيف يتم تصنيفها وما هي مخاطرها؟

الصحة و التغذية

يرتبط كبر حجم الثدي وازياد وزنه بحدوث آلام الظهر والرقبة

العلاقة بين كبر حجم الثدي وآلام الظهر والرقبة

صحة المرأة

إن الأطعمة المقلية تزيد من خطر أمراض القلب، لذلك ينصح بتجنبها.

احذر هذه الأطعمة التي تزيد من خطر أمراض القلب

القلب و الأوعية الدموية

من فوائد تناول الموز بشكل معتدل هو المساهمة ببناء العضلات

١٠ فوائد لتناول الموز للرجال والنساء

الصحة و التغذية

انخفاض الرغبة الجنسية عند النساء يرتبط بالعديد من العوامل الجسدية والنفسية

أسباب انخفاض الرغبة الجنسية عند النساء وكيفية تحسينها

الصحة الجنسية

يخطئ معظم الناس بين نوبة الهلع والنوبة القلبية بسبب عارض ضيق التنفس

نوبة الهلع: الأعراض والأسباب وكيفية التعامل معها

الصحة النفسية

يعد الفشار المحضر بالهواء الساخن وجبة صحية مفيدة لفقدان الوزن

الفشار وفقدان الوزن: ما العلاقة بينهما وهل هي حقيقة أم أسطورة؟

الصحة و التغذية

يمكن أن يسبب تناول الطعام قبل النوم مباشرة ببعض الاضطرابات الهضمية

هذا ما يحدث لك عند تناول الطعام مباشرة قبل النوم

الصحة و التغذية

اكتشف فوائد 10 أنواع مختلفة من الشاي لم تكن تعرفها

إكتشف فوائد 10 أنواع مختلفة من الشاي

مواضيع صحية مميزة

خلال الأسبوع الثاني عشر من الحمل يكتمل تشكل أصابع اليدين والقدمين ويمكن للجنين أن يفتح ويغلق يديه

الأسبوع الثاني عشر من الحمل: تشكل الجنين وتطوره

الحمل والولادة

إن تحسين الصحة العقلية والجسدية من الفوائد الهامة لممارسة الرياضة

فوائد الرياضة: كيف تعزز الرياضة اللياقة البدنية والصحة العامة؟

الصحة و الجمال